Microsoft Refletir

Uma aplicação de bem-estar para fomentar a ligação, a expressão e a aprendizagem

Começar
  • Icon for Build Self-Awareness & Empathy
    Desenvolva Autoconsciência e Empatia
  • Icon for Grow Emotional Vocabulary
    Aumente o Vocabulário Emocional
  • Icon for Identify & Navigate Your Emotions
    Identificar e Gerir as suas Emoções
  • Icon for Develop Growth-mindset & Confidence
    Desenvolva Mentalidade de Crescimento e Confiança

Utilizar a aplicação Refletir

Crie sondagens com impacto para obter informações sobre bem-estar e criar uma comunidade de aprendizagem mais feliz e mais saudável.

  • Criar
    • Configure facilmente sondagens regulares para estudantes, funcionários e famílias para compreenderem como se sentem em relação a qualquer tópico, em qualquer idioma.
    • Organize sondagens em direto num ecrã grande ou partilhe uma ligação para recolher respostas.
    • Tenha controlo sobre quem está convidado a responder e o que podem ver.
    Create new check-in in Reflect
  • Responder
    • O Monstro das Emoções, um personagem apoiado por investigação para todas as idades, demonstra 60 emoções diferentes de uma forma envolvente e divertida, ajudando os alunos a identificarem e a nomearem as suas emoções autenticamente.
    • Ter um espaço para partilhar ajuda a criar um ecossistema de aprendizagem onde todos se sentem à vontade para cometer erros e crescer.
    Respond to check-in in Reflect
  • Passar das informações à ação
    • Obtenha informações valiosas sobre onde os seus alunos estão a distinguir-se e identifique áreas que requerem atenção.
    • Cultive a ligação, a expressão e a aprendizagem através de conversações informadas por dados.
    • Adapte a instrução às necessidades e aos interesses dos alunos.
    View check-in responses and trends in Reflect
  • Crie uma cultura de bem-estar
    • Promova uma escola mais feliz, saudável e equilibrada com recursos e estratégias baseados em provas.
    • Os alunos podem fazer uma pausa cerebral com a nossa coleção selecionada de atividades curtas e inclusivas concebidas para promover a condição mental, atualizar a mente e voltar a focar-se.
    Brain breaks in Reflect

Recursos

Recursos e guias de aprendizagem profissionais gratuitos, criados por educadores para educadores.

Visitar o Toolkit do Educador

Atividades fantásticas, Aprendizagem épica!

Incorpore a Aprendizagem Social e Emocional (SEL) na sua sala de aula com atividades, lições e materiais prontos a utilizar.

Visite o Hub de Atividades
Successful Feelings Monster
Meditate icon Meditate
Draw icon Draw
Move icon Move
Play icon Play
Music icon Music
Podcasts icon Podcasts
PPT icon
Worksheets icon Worksheets
Calm icon

Torne a aplicação Refletir parte da sua rotina

  • Group of primary schools students smiling.
    Sondagens de aprendizagem socioemocional (SEL)
    A atenção individualizada tem um impacto enorme no envolvimento, aprendizagem e bem-estar dos estudantes. Sem ela, as necessidades dos estudantes poderão ser ignoradas e as emoções poderão manifestar-se de formas que não são fáceis de compreender. Faça das sondagens parte da sua rotina para dar a cada um dos seus estudantes um lugar para partilhar os seus sentimentos e, por outro lado, para conseguir obter dados que lhe permitam acompanhar o estado, progresso e necessidades desses mesmos estudantes.
  • Group of higher-education students smiling.
    Progresso de aprendizagem
    A autoconsciência e a autogestão são competências críticas para a aprendizagem ao longo da vida. Ao proporcionarem oportunidades para os estudantes refletirem sobre sua aprendizagem, os educadores moldam não só a trajetória do seu ensino, como também aumentam a autonomia dos estudantes na aprendizagem. Os estudantes podem praticar pedidos de ajuda e desenvolver uma mentalidade de crescimento através da avaliação honesta do seu esforço, motivação e progresso. É vital que os estudantes tenham um espaço seguro para desenvolver estas competências, uma vez que esta atividade exige bastante prática!
  • School leaders and educators smiling.
    Bem-estar dos educadores

    A aprendizagem socioemocional não é só para crianças. Estudos comprovam que os professores com níveis mais elevados de competência socioemocional têm uma gestão de sala de aula mais eficaz, melhores níveis de retenção e estudantes com maior sucesso académico. No entanto, muito pouca formação é ministrada aos professores no sentido de apoiar a sua própria aprendizagem socioemocional (SEL).

    Para ensinar competências de SEL de forma eficaz, os educadores precisam, em primeiro lugar, de espaço para refletir pessoalmente e reconhecer as suas competências e oportunidades de crescimento. Utilize o Refletir para medir o pulso ao seu ecossistema escolar e garantir que as necessidades dos próprios educadores estão a ser satisfeitas, para que possam dar o melhor de si na atividade letiva.

Refletir com confiança

Com o Microsoft Refletir, pode certificar-se de que os seus dados e privacidade estão seguros e que a nossa solução está em conformidade com os regulamentos e melhores práticas internacionais.

  • Icon for Secure
    Seguro
    O refletir, como parte do Microsoft 365, está em conformidade com os regulamentos regionais e específicos da indústria para a utilização e a recolha de dados, incluindo RGPD e FERPA.
  • Icon for Private
    Privacidade
    O Refletir mantém os seus dados confidenciais. Tem controlo total sobre quem está convidado a responder à sondagem e o que podem ver.
  • Icon for Research-backed
    Apoiado por investigação
    Damos ênfase significativa a basear o Refletir em investigação para priorizar a segurança e o bem-estar dos estudantes, funcionários e famílias.